Zu viele Bundesbürger kennen ihren Blutdruck nicht.
Bluthochdruck ist ein stiller Killer. Doch die meisten Deutschen wissen das nicht. Sie verkennen die Gefahren des hohen Blutdrucks für ihre Gesundheit und sie kennen nicht einmal die eigenen Blutdruckwerte. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage eines Meinungsinstitutes, die dazu mehr als 1000 Bundesbürger befragt hat. Danach sind 62 Prozent der Befragten überzeugt, dass sie einen neutralen Blutdruck haben und 16 Prozent haben nach eigener Einschätzung einen Bluthochdruck. Etwas weniger als ein Drittel der Bevölkerung kennt die eigenen Blutdruckwerte aber gar nicht - derart "unwissend" sind vor allem Männer und in der Mehrzahl Befragte im Alter von unter 45 Jahren.
Wie hoch darf der Blutdruck sein ?
Ein Blutdruck von 140/90 mmHg oder höher gilt als Bluthochdruck - vom Arzt auch "Hypertonie" genannt. Gemessen wird der Blutdruck im Ruhestand, da er bei Anstrengung und Aufregung ansteigt. Legt man diese Werte zugrunde, so irrt fast die Hälfte aller Befragten, nämlich 47 Prozent: Sie meint, ihre Blutdruckwerte seien normal oder sogar zu niedrig; in Wahrheit aber haben sie Bluthochdruck. Diese Fehleinschätzung verwundert nicht. Denn 72 Prozent der Befragten wissen nicht, dass der Blutdruck schon ab 140/90 mmHg als Bluthochdruck gilt. Weitere 47 Prozent machen falsche Angaben dazu und 25 Prozent wissen darüber gar nicht Bescheid. Nahezu ein Drittel der Befragten gibt an, dass es sich vom Arzt nicht ausreichend über den Sinn des regelmäßigen Blutdruckmessens und die Bedeutung des Bluthochdrucks informiert fühlt.
Welche Auswirkungen haben erhöhte Blutdruckwerte ?
Zwischen 15 und 20 Millionen Menschen in Deutschland haben einen erhöhten Blutdruck. Hoher Blutdruck macht zunächst keine Beschwerden, aber mit der Zeit begünstigt er die Entstehung ernsthafter Krankheiten , wenn er unbehandelt bleibt. Durch erhöhte Blutdruckwerte entstehen nicht nur Arterienverkalkung und Durchblutungsstörungen, Herzmuskelschwäche und Herzversagen, sondern auch Nierenfunktionsstörungen und Nierenversagen. Bluthochdruck ist der wichtigste Risikofaktor für Schlaganfall und Herzinfarkt. Man muss ihn ernst nehmen als Ursache für Krankheit und Tod. Dabei ist die Blutdruckmessung einfach, schnell und schmerzlos. Aus diesem Grund ist eine Normalisierung des Blutdrucks erforderlich, evtl. durch wirksame Medikamente. Es ist erträglicher, rechtzeitig etwas dagegen zu tun als die leidvollen Folgeschäden eines unbehandelnden Blutdrucks hinzunehmen und zu behandeln.
Was kann man gegen den hohen Blutdruck unternehmen ?
Wer sich gesund ernährt, ausreichend Sport treibt, Entspannungsübungen durchführt und auf sein Gewicht achtet, hat große Chancen, seinen Blutdruck ganz entscheidend zu senken. Vor allem übergewichtige Menschen können durch vernünftiges Abnehmen ihren erhöhten Blutdruck auch ohne teure Fastenkuren erheblich senken. Wer aber Medikamente benötigt, muss oft sehr viel Geld dafür aufwenden. Wie vorteilhaft ist es, wenn man Arzneimittel zu einem äußerst günstigen Preis erwerben kann. Bei dieser Versandapotheke kann man sich die Wege zur nächsten Apotheke sparen. Die Ware kommt per Post ins Haus. Das ist einfach, bequem und macht wenig Arbeit. Sie ist seit Jahren meine beliebteste Bezugsquelle - SEHR preiswert, zuverlässig und vor allem ohne Versandkosten !
